佐賀の整骨院が作ったパーソナルジム【フライ】

初回限定割引は
8/31(日)23:59までの体験予約で
適用されます！

フィットネスジムフライは
普通のパーソナルジムではありません。

健康のために運動はしたほうがいい――それは分かってる。でも、続けられない。若い人ばかりのジムは、どうしても通いづらい。

そんな方のために、整骨院が本気でつくったパーソナルジムです。

・体の専門家が監修した、やさしい運動メニュー
・ムリなく通えて、体に無理のない設計
・目指すのは、“10年後も健康に過ごせる体”

きつすぎず、でも意味がある。フライは、10年後も自分らしく暮らせる体をつくるための場所です。

整骨院で治しても、戻ってくる。
その繰り返しに違和感があった。

こんにちは。フライ代表の山﨑です。僕たちは佐賀で整骨院を運営しながら、たくさんの方の痛みに向き合ってきました。

施術を受けて、「楽になった」「動けるようになった」と笑顔で帰られる。それは、本当にうれしい瞬間です。

でも、その中には、数ヶ月後にまた同じ不調で戻ってこられる方もいます。

原因は、はっきりしていました。「その後のケアが続いていない」からです。

歯医者で虫歯を治しても、歯磨きをサボればまた虫歯になる。身体もそれと同じで、治療のあとに日々のケアが欠かせません。

もちろん、お客様自身も「やった方がいい」と分かっている。でも、できない。忙しいし、面倒くさいし、よく分からない。

それを、ちゃんと受け止められていなかったのは、むしろ、僕たちの方だったのかもしれません。

整骨院に頼らない体を、一緒につくる場所

だからこそ、「体を整えて終わり」ではなく、
良くなったあとも、サポートできる場所が必要だ。
そう思って、始めたのがフライです。

若い人ばかりのジムは入りづらい。
かといって、家で一人で続けるのも難しい。

だったら、
「ここなら通える」「ここなら続けられる」
そう思える場所を、自分たちでつくろうと考えました。

整骨院で「整える」
ジムで「維持する」

その両方が、つながる仕組みをつくりました。

運営しているのは
「株式会社マウナ・ケア」

私たち株式会社マウナ・ケアは、佐賀県で以下の3つの事業を展開しています。

・整骨院
・パーソナルジム
・ダイエットサロン

これらの事業を連携させることで、お客様のお悩みを様々な確度でアプローチをし、体と心の両面から健康を支えることを目指している会社です！

マウナジムの3つの特徴

運動に慣れていない方でも安心して始められるように、フライでは段階的な3ステップでサポートしています。

STEP 1

知る

まずは、丁寧なカウンセリングと体のチェックから始めます。過去のケガや、痛みが出る動き・体勢などをしっかりお伺いし、「どこが弱く、どこに負担がかかっているか」を体の専門家が見極めます。

STEP 2

整える

いきなり重いおもりは持たせません。姿勢、可動域、体の動かし方を整えるところから始め、痛みの出ない、無理のない動ける体を作ります。

STEP 3

鍛える

必要な筋肉を、必要なだけ鍛えます。目的はマッチョになることではなく、健康的に動ける体を維持すること。一人ひとりに合わせた、続けられるメニューを提案します。

STEP 3

小見出し

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運動が苦手だった方が
多く利用してくださっています！

4名の会員様に聞いてみました！

お客様インタビュー

I様（60代）

【ご自身が抱えていた悩みは？】
運動不足と体力低下への不安

【ジムに通うきっかけは？】
医者に健康上ので減量を勧められた

【始める前と後の変化は？】
気持ち的に、自信が出てきて、自分でも驚くほど明るい気持ちになりました。1番驚いてるのが40～50分若い人と同じように、疲れる事なく歩けた事です❤️

【最後に一言】
整骨院の治療と痩身サロンと連携しており、自分に合った、スケジュールを組んで、毎回、笑顔で取り組ませてもらってます。

トレーナーの他のスタッフさんも元気で明るい方ですよ～！お勧めします❤️

S様（40代）

【ご自身が抱えていた悩みは？】
加齢に伴う筋力の衰えと体重の増加

【ジムに通うきっかけは？】
筋トレには興味が有ったが正しいやり方や姿勢を知りたかったから。

【始める前と後の変化は？】
始める前はボディビル等コンテストに出る人又はモデルの人しか利用しないと思っていた。

今ではトレーナーに自分の弱い所やその日の調子を踏まえた上でのメニューを考えて貰えたり、また苦手な種目でも励まして貰えるので、ジムの日は楽しみの一つになった。

　また徐々に目標に近づくのも一つの楽しみとなっていて、パーソナルじゃない日も家でできる筋トレやストレッチをする日も増えた。

【最後に一言】
始めるのに遅いと言うことは無いし、無駄だと言うことも無い迷うようならまず始める事が一番だと思います。

自分は力を振り絞って頭空っぽになる時間はストレス発散にもなっており、また筋肉痛の時も自分の成長を感じられて、更に頑張ろうと思います。

K様（30代）

【ご自身が抱えていた悩みは？】
長距離運転のため腰痛があり、また立ち仕事のため浮腫もあって毎日大変でした。さらに幼少時からふくよかなのでダイエットしてもなかなか続かない日が多かったです

【ジムに通うきっかけは？】
隣接する整骨院の先生からオススメされたので、お試しでやってみることにしました！また、トレーナーさんの人柄がとてもよかったのも通うキッカケにもなりました！

【始める前と後の変化は？】
始める前は黙々とマシーンをやるイメージでした。
しかし、やり始めるとまずはカウンセリングをし、ストレッチからスタートで全身を使ってる感じが凄くありました。
マシーンの使い方はもちろんでしたが、呼吸のやり方次第で効き目が違うことにとても驚きました！

今はマシーン等はありませんが、広々とした空間で全身を動かせるようになっているため、運動不足解消ももちろんですが、ストレス発散にもなっています✨

M様（30代）

【ご自身が抱えていた悩みは？】
姿勢の悪さと、それに伴う体型のゆるみが気になっていました。特に下半身のボリュームとメリハリの無さがコンプレックスでした。

【ジムに通うきっかけは？】
自己流で運動などもしていましたが根本的な変化がなく、一度プロのトレーナーさんの指導をちゃんと受けたいと思い申し込みました。

【始める前と後の変化は？】
体の動かし方が以前よりわかるようになってきたので、気軽にストレッチをしたり走ってみたりするようになりました。運動する習慣が自然に身に付いた事が嬉しいです。

体がスッキリしてくると仕事の場面などでも、より自信をもってお話できるようになった気がします。

【最後に一言】
やればやっただけ、きちんと出来ることが増えていくのですごく楽しいです。

もともと運動はあまり得意ではないのですが、丁寧に指導していただけるので毎回ジムに伺うのが楽しみです！

正直にお伝えすると...
こんな方は合わないかもしれません。

・短期間で劇的に痩せたい方
・ボディービルの大会に出たい方
・高強度・ハードトレーニングを求める方

という方にとっては、マウナジムのようなスタイルよりも、他店の方が、望んでいる結果に早く近づけるかもしれません

でも、
こんな方にはぴったりです！

・健康が気になる方
・運動は大切と分かっているのに始められない方
・若者向けのジムに通いづらいと感じる方
・自己流運動に不安がある方
・アンチエイジングしたい方

「無理なく、でも意味のある運動」を、続けられる場所を目指しています！

スタッフ紹介

小濱利哉

お客様の状態をお客様より理解し、プランニングしてご提案いたします。一緒に目標達成していきましょう！

馬場涼介

ダイエットは是非お任せください！(モチベーション上げます🔥)

古川慶

結果にこだわり、無理なく、着実に！成果を出せるようサポートします！

平良凜

お客様の身体の痛みを、運動を通して取り除くサポートを致します！痛みを取り除き、その先の自己実現を一緒に目指していきましょう！

石井諒聖

産後の身体のケアはお任せください！

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店舗案内

フィットネスジムフライ（小城市）